Dalla fine del primo periodo intermedio all'inizio del secondo, il Regno di Mezzo durò dal 2055 al 1650 a.C. circa. Era composto da parte dell'undicesima dinastia, la dodicesima dinastia e gli studiosi attuali aggiungono la prima metà della tredicesima dinastia.
Quando il primo re intermedio Tebano Nebhepetra Mentuhotep II (2055-2004) riunì l'Egitto, la capitale era a Tebe. Il re della dodicesima dinastia Amenemhat trasferì la capitale in una nuova città, Amenemhat-itj -tawy (Itjtawy), nella regione del Faiyum, forse vicino alla necropoli di Lisht. La capitale rimase a Itjtawy per il resto del Regno di Mezzo.
Durante il Medio Regno, c'erano tre tipi di sepolture:
Il monumento mortuario di Mentuhotep II era a Deir-el-Bahri nella parte occidentale di Tebe. Non era il tipo di tomba di saff dei precedenti sovrani tebani né il ritorno ai vecchi regni del XII regno della dinastia. Aveva terrazze e verande con boschetti di alberi. Potrebbe aver avuto una tomba quadrata di Mastaba. Le tombe delle sue mogli erano nel complesso. Amenemhat II costruì una piramide su una piattaforma: la Piramide Bianca a Dahshur. La Senusret III era una piramide di mattoni di fango alta 60 m a Dashur.
Mentuhotep II fece campagne militari in Nubia, che l'Egitto aveva perso nel 1 ° periodo intermedio. Così fece Senusret I sotto il quale Buhen divenne il confine meridionale dell'Egitto. Mentuhotep III fu il primo sovrano del Regno di Mezzo a inviare una spedizione a Punt per l'incenso. Ha anche costruito fortificazioni al confine nord-orientale dell'Egitto. Senusret istituì la pratica della costruzione di monumenti in ogni sito di culto e prestò attenzione al culto di Osiride.
Khakheperra Senusret II (1877-1870) sviluppò il sistema di irrigazione Faiyum con dighe e canali.
Senusret III (1870-1831 ca.) fece una campagna in Nubia e costruì fortezze. Lui (e Mentuhotep II) fece una campagna in Palestina. Potrebbe essersi sbarazzato dei nomadi che avevano contribuito a provocare il crollo che ha portato al 1 ° Periodo Intermedio. Amenemhat III (1831-1786 ca.) fu impegnato in operazioni di estrazione mineraria che fecero un forte uso di asiatici e che potrebbero aver portato all'insediamento di Hyksos nel Delta del Nilo.
A Fayum fu costruita una diga per incanalare il trabocco del Nilo in un lago naturale da utilizzare all'occorrenza per l'irrigazione.
C'erano ancora nomadi nel Medio Regno, ma non erano più indipendenti e persero il potere durante il periodo. Sotto il faraone c'era il visir, il suo primo ministro, sebbene a volte ce ne fossero stati 2. C'erano anche cancelliere, sorvegliante e governatori dell'Alto Egitto e del Basso Egitto. Le città avevano i sindaci. La burocrazia era supportata da imposte valutate in natura sui rendimenti (ad esempio, prodotti agricoli). Le persone della classe media e inferiore sono state costrette al travaglio che potevano evitare solo pagando qualcun altro per farlo. Il faraone guadagnò anche ricchezza dalle miniere e dal commercio, che sembra essersi esteso all'Egeo.
Nel Medio Regno, Osiride divenne il dio delle necropoli. I faraoni avevano partecipato a riti misteriosi per Osiride, ma ora [anche gli individui rivali prendevano parte a questi riti. Durante questo periodo, si pensava che tutte le persone avessero la forza spirituale o ba. Come i riti di Osiride, questa era stata in precedenza la provincia dei re. Furono introdotti gli Shabtis. Alle mummie sono state date maschere di cartonnage. I testi della bara adornavano le bare della gente comune.
C'era un faraone femmina nella XII dinastia, Sobekneferu / Neferusobek, figlia di Amenemhat III e forse sorellastra di Amenemhet IV. Sobekneferu (o forse Nitocride della 6a dinastia) fu la prima regina al potere in Egitto. Il suo dominio dell'Alto e Basso Egitto, della durata di 3 anni, 10 mesi e 24 giorni, secondo il Canone di Torino, fu l'ultimo della XII dinastia.
La storia di Oxford dell'antico Egitto. di Ian Shaw. OUP 2000.
Detlef Franke "Middle Kingdom" The Oxford Encyclopedia of Ancient Egypt. Ed. Donald B. Redford, OUP 2001