Potrebbe essere una canzone d'amore, una poesia o una melodia sentimentale, oppure potrebbe essere semplicemente i raggi dorati del sole al tramonto. Fitte di desiderio si sentiranno in ogni cuore che ha amato. Ti è stato ricordato il tuo amante, un ex ragazzo o una donna dei tuoi sogni, quando hai osservato qualcosa di magico e bello?
L'amore, nelle sue varie complessità e avatar, ha anche il bagaglio del desiderio. Queste fitte in agrodolce possono lasciarti con frustrazione, impazienza e tristezza, che possono provocare il caos nella tua vita. Alcuni amanti affermano che gli manca la loro amata ogni momento in cui non stanno insieme. È possibile o è solo una falsa illusione delle prime fasi dell'amore?
Perdere qualcuno è naturale, specialmente se hai avuto una relazione intima con qualcuno. Il fatto che ti manchi una persona cara ti rende solo umano. Tuttavia, se permetti al tuo cuore dolente di prendere il controllo della tua vita, non ne verrà fuori nulla. Nel migliore dei casi, rimarrai senza cuore; nel peggiore dei casi potresti diventare un alcolizzato o correre alla distruzione.
Per quanto tu possa negare il fatto che ti manca qualcuno, troverai i sintomi ovvi. Ecco alcuni che sono omaggi morti:
Non è che non ami le canzoni, ma un cuore dolente non ce la fa più. La melodia ti strappa il cuore e i testi sembrano migliaia di pugnali che ti pugnalano. Improvvisamente, scopri di essere un grande fan di Amy Winehouse Non c'è amore più grande.
Luci intense, musica ad alto volume e risate sono i tuoi nemici. Preferisci stare lontano da ogni tipo di compagnia. Ti ritrovi da solo, anche in mezzo alla folla. Ci sono giorni in cui vuoi solo guardare il tramonto all'orizzonte, lasciare che la brezza arruffa i tuoi capelli e guardare le increspature causate dalle gocce di pioggia.
La bulimia e l'anoressia sono abbastanza comuni tra coloro a cui manca il loro amante. Il cibo assume un significato completamente nuovo e non sembra soddisfare il desiderio del tuo cuore. L'alcol è il nuovo caffè nel tuo lessico e sembra essere l'unica risposta ai maggiori problemi della vita.
Coloro che sentono il peso di un cuore dolente, scappano immergendosi nel duro lavoro. Lavorare sodo può essere l'unico modo per distrarre i tuoi pensieri dal profondo senso di vuoto che senti dentro. Inoltre, fatti e cifre sono più facili da gestire rispetto alle domande di sondaggio delle persone.
Quando ti manca qualcuno a caro prezzo, vuoi sentire da loro. Vuoi ascoltare la loro voce, leggere le loro e-mail o messaggi di testo un'ultima volta. Cerchi la chiusura per amore non corrisposto o desideri dire addio adeguato alla persona che ami.
Se stai riscontrando uno o tutti questi sintomi della mancanza di qualcuno, è tempo di iniziare il processo di guarigione. Ecco 4 modi per aiutare a guarire quel cuore ferito.
Imbottigliare la tua angoscia è il modo più sicuro per metterti in un groviglio di guai. Quando soffri il dolore della separazione, vorresti incolpare il tuo oggetto di affetto per averti causato molta angoscia. La separazione porta ad ansia, insicurezza e rabbia. A volte, questa angoscia porta anche alla gelosia e alla sfiducia. Vuoi davvero passare attraverso tutto questo, quando puoi semplicemente comunicare i tuoi sentimenti?
Questo è più facile a dirsi che a farsi. Ma farti del male nel processo di perdita di qualcuno non è divertente. Se stai contando i giorni fino alla prossima riunione, fai qualcosa di utile e produttivo. Vai in palestra. Impara un'abilità. Resta al passo con gli amici. Resta aggiornato con l'elenco di letture. Costruire una casa. Le opportunità sono infinite. Devi solo alzarti dal letto e entrare in azione.
Fidati di me, aiuta. Invia un'email a te stesso e diffondi i tuoi sentimenti. Non trattenere i tuoi pensieri. Dopo aver espulso il veleno, premi invia. Adesso dormici sopra. Il giorno dopo, leggi la tua email. Troverai la maggior parte dei tuoi sentimenti abbastanza irrazionali. Conservalo come un ricordo dei tuoi giorni bui. Negli anni a venire, queste lettere si dimostreranno un'ottima fonte di apprendimento introspettivo.
Non perdi la faccia quando esprimi sentimenti onestamente. Ma invece di sembrare un amico piagnucoloso e appiccicoso o un amante dal cuore spezzato, esprimi i tuoi pensieri con parole aggraziate. Questi estratti di poesie trasmettono i tuoi sentimenti malinconici mantenendo intatta la tua dignità. La poesia ti tocca in un modo in cui le parole ordinarie non possono. Quando ti manca la tua amata, condividi queste citazioni da poesie tristi e ami le ore agrodolci della separazione.
Citazione n. 1:
Christina Rossetti: Prima ti amavo: ma dopo il tuo amore
Prima ti ho amato: ma dopo il tuo amore
Il mio è stato straordinario, cantando una canzone così più alta
Come affogarono i cordiali amici della mia colomba.
Quale deve di più l'altro? il mio amore era lungo,
E il tuo un momento sembrò diventare più forte;
Citazione n. 2:
Angela Morgan: Scelta
Preferirei pensarti
Per resistere al mio cuore,
Il mio spirito deve essere istruito su di te
Con venti occidentali che soffiano,
Di tutte le carezze calde
Di un'altra donazione d'amore,
O tutte le glorie del mondo
In cui non hai fatto parte.
Citazione n. 3:
Sara Teasdale: Maggio
Sotto i fiori di melo
Vado in modo invernale,
Per amore che ha sorriso ad aprile
È falso per me a maggio.
Citazione n. 4:
Rainer Maria Rilke: In Love Song
Eppure tutto ciò che ci tocca, io e te, ci unisce come un unico arco, attingendo da due corde ma una sola voce. Su quale strumento siamo legati? E quale violinista ci tiene in mano? O più dolce delle canzoni.
Citazione n. 5:
Emily Dickinson: Cuore! Lo dimenticheremo!
Cuore! Lo dimenticheremo!
Tu e io stasera!
Potresti dimenticare il calore che ha dato,
Dimenticherò la luce.
Citazione n. 6:
Pablo Neruda: La poesia più triste
Stasera posso scrivere il poema più triste di tutti.
Scrivi ad esempio: "La notte è piena di stelle,
e le stelle, blu, tremano in lontananza. "
Il vento della notte gira nel cielo e canta.
Stasera posso scrivere il poema più triste di tutti.
L'ho amata, e qualche volta anche lei ha amato me.