La memoria è appiccicosa.
Il riposo fa bene all'apprendimento.
Queste sono due delle scoperte più recenti sull'apprendimento dal diario Atti della National Academy of Sciences (Ottobre 2014) di Margaret Schlichting, ricercatrice studentessa laureata, e Alison Preston, professore associato di psicologia e neuroscienze. Lo studio Riattivazione della memoria durante il riposo supporta l'apprendimento imminente dei contenuti correlati descrive come i ricercatori hanno assegnato ai partecipanti due compiti di apprendimento che richiedevano loro di memorizzare diverse serie di coppie di foto associate.
Tra le attività, i partecipanti possono riposare per diversi minuti e pensare a tutto ciò che hanno scelto. Le scansioni cerebrali dei partecipanti che hanno usato quel tempo per riflettere su ciò che avevano imparato all'inizio della giornata hanno fatto meglio sui test in seguito.
Questi partecipanti hanno anche ottenuto risultati migliori con informazioni aggiuntive, anche se la sovrapposizione relativa a ciò che hanno appreso in seguito è stata ridotta.
"Abbiamo dimostrato per la prima volta che il modo in cui il cervello elabora le informazioni durante il riposo può migliorare l'apprendimento futuro", ha detto Preston, spiegando che lasciare che il cervello vaghi per le esperienze precedenti ha contribuito a consolidare il nuovo apprendimento.
Quindi, come potrebbero gli educatori utilizzare le informazioni di questo studio?
Gli educatori che offrono agli studenti il tempo di sviluppare una comprensione sicura dei contenuti attraverso il riposo e la riflessione offrono al cervello degli studenti l'opportunità di aumentare la trasmissione sinaptica lungo i percorsi neurali a cui è affidato un particolare tipo di apprendimento. Il riposo e la riflessione rendono quelle trasmissioni collegate ad altre conoscenze di base e quelle connessioni diventano più forti, il che significa che l'apprendimento è più probabile che si attacchi.
Per gli insegnanti che desiderano trarre vantaggio da questi risultati nel funzionamento del cervello, ci sono diverse strategie da provare che consentono di riflettere quando vengono introdotti nuovi contenuti:
1.Think-jot-pair-share:
2. Journaling riflettente:
Il journaling riflettente è una pratica in cui agli studenti viene concesso il tempo di pensare in profondità e scrivere un'esperienza di apprendimento. Ciò comporta che lo studente scriva su:
3. Mindmapping:
Concedi agli studenti il tempo di pensare (periodo di riposo) mentre usano la potente strategia cognitiva che combina grafica e consapevolezza spaziale
4. Esci da Slip
Questa strategia richiede agli studenti di riflettere su ciò che hanno imparato ed esprimere cosa o come stanno pensando alle nuove informazioni rispondendo a un suggerimento dato dall'insegnante. Dando tempo agli studenti di pensare prima, questa strategia è un modo semplice per incorporare la scrittura in molte aree di contenuti diverse.
Esempi di prompt di slittamento di uscita:
5. Il ponte 3,2,1
Questa routine può essere introdotta facendo fare agli studenti una serie iniziale di riflessioni "3, 2, 1" su carta.
Qualunque sia la strategia selezionata, gli educatori che forniscono tempo per il riposo e la riflessione quando vengono introdotti nuovi contenuti sono educatori che consentono agli studenti di utilizzare le loro conoscenze o ricordi precedenti per creare un nuovo bastone di apprendimento. Trascorrere il tempo per la riflessione con una di queste strategie quando viene introdotto nuovo materiale significherà che gli studenti avranno bisogno di meno tempo per riprendere in seguito.