5 motivi per entrare a far parte di una squadra sportiva intramurale al college

Molti campus hanno squadre sportive intramurali - squadre che non sono ammissibili per borse di studio atletiche, non sono competitive come gli altri sport nel campus e generalmente prendono chiunque voglia iscriversi. Come molte attività co-curriculari, entrare a far parte di un team intramurale può richiedere molto tempo ed energia - qualcosa che tende a scarseggiare per gli studenti universitari impegnati - ma se è qualcosa che pensi che ti piacerebbe, potrebbe valere la pena l'impegno: diversi studi hanno scoperto che ci sono grandi benefici nel praticare sport intramurali. 

1. Gli intramurali sono un ottimo antistress

Non ti mancherà lo stress al college: esami, progetti di gruppo, dramma compagno di stanza, problemi con il computer - lo chiami. Con tutto ciò che succede, a volte è difficile adattarsi al tuo calendario. Poiché le competizioni intramurali hanno un programma prestabilito, sei praticamente costretto a dedicare tempo per correre con i tuoi amici. Anche per il più intenso dei giocatori intramurali, una piccola competizione amichevole dovrebbe essere un bel cambio di ritmo dalla classe e dalle scadenze degli incarichi.

2. Forniscono un ottimo esercizio

Mentre la maggior parte degli studenti universitari lo farebbe piace per andare in palestra regolarmente, pochi lo fanno davvero. Con un tempo prestabilito già programmato, è più probabile che si verifichi l'allenamento. Sei anche ritenuto responsabile per presentarti dai tuoi compagni di squadra. Inoltre, il tempo passerà più velocemente che se fossi da solo in palestra. E conosci quella sensazione quando ti alleni e vuoi solo interrompere la sessione di ginnastica? Non puoi farlo durante una partita. Gli sport di squadra sono un ottimo modo per spingerti - che può essere difficile da fare quando ti alleni da solo. 

3. Sono un ottimo modo per incontrare persone

Potresti abituarti a vedere persone simili nei corsi per il tuo maggiore, nella tua residenza o durante gli eventi a cui vai al campus. Gli intramurali possono essere un ottimo modo per incontrare studenti che altrimenti non potresti incontrare. In effetti, non devi necessariamente conoscere nessuno per far parte di un team intramurale, quindi l'iscrizione può espandere rapidamente la tua cerchia sociale.

4. Possono esserci opportunità di leadership

Ogni squadra ha bisogno di un capitano, giusto? Se stai cercando di costruire il tuo curriculum o testare le tue capacità di leadership, i team intramurali possono essere un ottimo punto di partenza.

5. È una delle poche cose che farai solo per divertimento

Molte cose che fai al college probabilmente hanno obiettivi e scopi molto specifici: prendere una classe per soddisfare un requisito, fare un compito per ottenere buoni voti, lavorare per pagare per la scuola, ecc. Ma non è necessario assegnare uno scopo agli sport intramurali. Dopotutto, è il calcio bandiera - non stai facendo carriera da esso. Unisciti a una squadra perché sarà divertente. Esci e gioca solo perché tu può.